Fertilidade

Estar bem com meu declínio de fertilidade como um solteiro de 30 e poucos anos - e planejando para o futuro que eu quero com Kindbody

Como uma mulher solteira de trinta e poucos anos, a fertilidade é algo em que penso diariamente. Existem razões para isso fora do proverbial relógio biológico tiquetaqueando. Eu tive problemas de saúde com meu ovários e útero , e vi muitos de meus amigos darem à luz filhos, bem como lutar contra a gravidez e a perda de gravidez. Não ajuda nada o fato de que toda vez que estou em casa para algum feriado (e para ser honesto, sempre que falo com ela ao telefone), minha mãe me pergunta quando vai ter netos.

Toda a fertilidade diminui com o tempo.



- Dr. Sasan, fundador OB-GYN da Kindbody

Tenho 36 anos, sou uma WOC cisgênero, atualmente sem parceria, aberta ao amor e tenho duas irmãs - ambas são parceiras. Se eles querem ou não estender suas famílias não é um fator nos comentários de minha mãe: Eu esperava que minha filha do meio se casasse primeiro. E eu esperava ser avó agora. Embora ela tenha boas intenções, ela menciona isso - e com frequência. Felizmente, não parece exatamente uma pressão aberta, porque estou aceitando minhas circunstâncias.

Em vez de discutir criticamente a lavagem cerebral sociológica que me faria acreditar que não sou um contribuidor valioso para a sociedade por ser solteiro e sem filhos, quero dedicar algum tempo ao fato de que (na maior parte) estou bem em não ter parceiro e filhos . Por enquanto. Eu estou bem estando onde estou e estou bem querendo essas duas coisas.

Eu em grande parte atribuo meu OK ao meu prática de meditação , mas vai mais fundo do que oferecer bondade amorosa e aceitação do momento presente. Foi necessária uma prática muito intencional de escolher acreditar em algo diferente da programação sociológica e dos valores da minha mãe ou da família. Aprendi a valorizar onde estou, ao mesmo tempo que honro meu desejo de ter uma família. Eu seguro os dois. Sem vergonha. Sem culpa. Sem piedade. Eu seguro ambos com esperança e entusiasmo.



Mas a realidade de morar em San Francisco é que meu aluguel é alto, há poucas famílias com crianças pequenas ao meu redor e não tenho certeza se é aqui que eu sequer criaria uma família. Sinto-me muito privilegiado por morar aqui - uma cidade que se orgulha de sua visão de vida não tradicional e aceitação das diferenças. Como uma pessoa sem parceria que mora em SF, preciso ser realista sobre como honrar a visão que tenho para o futuro - uma que inclui filhos, ou pelo menos um filho. Para que eu faça isso, há algumas perguntas que preciso me fazer honestamente, em vez de desejar algo que não tenho certeza se será meu.

Eu quero filhos e se sim quantos?

Eu quero estar grávida?




O que cólicas uma semana antes da menstruação significam

Estou disposto a adotar?

Quando desejo expandir / criar uma família?

Estou disposto a criar um filho sem um parceiro?

O que eu preciso mudar para criar espaço para isso?

Recentemente, em meu processo de ser honesto, descobri uma maneira radicalmente nova de lidar com a fertilidade. Para lançar seu escritório em São Francisco, Kindbody montou uma clínica popup, onde realizavam consultas gratuitas e testes de AMH (hormônio anti-mulleriano). O AMH é uma substância produzida pelas células da granulosa nos folículos ovarianos. Aprendi que meus resultados revelariam um aspecto da minha saúde de fertilidade e serviriam como o primeiro passo neste processo. A partir daí, eu poderia começar a planejar congelamento de ovo .

OVO CONGELANDO?!?

Considerando que pensei que seria uma parceira e teria filhos agora, congelar óvulos é algo que eu nunca teria imaginado para mim. Como acontece com a maioria das coisas - e especialmente com os relacionamentos românticos - nunca podemos saber como as coisas vão ou qual relacionamento significativo será o que durará. E por causa dessa incerteza, nunca pensei que estaria pensando em opções fora do parceiro.

Até agora. As três conversas que tive sobre congelamento de óvulos foram com uma amiga sem parceria, alguns anos mais velha do que eu, que está passando pelo processo, minha irmã mais velha e um grupo de médicas.

Simplificando, a conversa não é casual entre as mulheres da minha vida ou no meu grupo de amigos. Eu ousaria dizer que não é uma conversa que os educadores de saúde estão tendo com alunos do ensino fundamental e médio. Não é uma conversa que os médicos estão tendo com os adolescentes quando lhes dão controle de natalidade. Não é uma conversa em campi universitários ao distribuir preservativos gratuitamente. Nem é uma conversa quando as mulheres estão fazendo mamografias ou exames de Papanicolaou.

Mas era uma conversa que eu estava pronto para ter. Eu me senti corajoso o suficiente para não esperar que um parceiro pensasse de forma realista sobre ser pai.

E o que percebi é que não existem muitos espaços seguros que sejam tão informativos quanto apoiem ajudar uma mulher na minha posição. Eu precisava de um balcão único para navegar pelas muitas questões que vêm com a saúde da minha fertilidade e todas as minhas opções.

Kindbody é um dos poucos centros de saúde que ajuda as mulheres a navegar em suas opções de fertilidade de forma holística. Ao colocar as mulheres na saúde das mulheres, elas (como uma comunidade de profissionais de saúde e especialistas em fertilidade) são as mulheres que obtêm isso. Com uma visão de democratizar e desestigmatizar os cuidados de saúde e fertilidade das mulheres, eles estão tornando-os acessíveis, intuitivos e capacitadores.

Falei com o Dr. Fahimeh Sasan, fundador da Kindbody OB-GYN, para entender mais sobre a empresa e como eles apoiam as mulheres em suas jornadas de fertilidade.

NN: Por que você criou o Kindbody?

Dra. Fahimeh Sasan: Criamos o Kinbody com a missão de fornecer às mulheres cuidados ginecológicos e de fertilidade abrangentes em um só lugar, para reimaginar e melhorar a prestação de cuidados de saúde da mulher e para capacitar as mulheres com acesso a informações e opções para que possam otimizar seu potencial reprodutivo.

NN: Por que Kindbody? Porque agora?

Dra. Fahimeh Sasan: As mulheres em todo o país estão esperando mais para ter filhos e, como resultado, o número de mulheres com problemas de fertilidade está aumentando. Queremos educar as mulheres sobre sua saúde reprodutiva e capacitá-las com opções. Essas opções incluem uma avaliação simples de fertilidade para aprender sobre sua reserva ovariana, congelamento de óvulos para prolongar e preservar sua fertilidade, tratamentos de fertilização in vitro e infertilidade e ajuda e apoio para se tornar uma mãe solteira por opção e ajudar as mulheres a navegar em cada etapa da jornada.

NN: O que você acha que é a coisa mais importante que uma mulher deve saber sobre sua fertilidade?

Dra. Fahimeh Sasan: A coisa mais importante que uma mulher deve saber sobre sua fertilidade é sua reserva ovariana, quantos óvulos ela tem e como esse número afeta seus objetivos de planejamento familiar.

Recomendo a todas as mulheres que façam este exercício:

  • Quantos anos você tem hoje?
  • Quantos filhos há em sua família ideal?
  • Com que idade você realisticamente terá seu primeiro filho e com qual idade você terá seu último filho de forma realista?

É importante apenas ter um momento para ter uma conversa sincera consigo mesmo ou com seu parceiro sobre sua fertilidade e seus planos antes de vir nos ver e explorar suas opções.

NN: Como Kindbody mudará a conversa atual sobre fertilidade?

Dr. Fahimeh Sasan: Em primeiro lugar, estou orgulhoso de que Kindbody ESTÁ COMEÇANDO uma conversa sobre fertilidade. A triste verdade é que a fertilidade e a saúde das mulheres costumam ser mencionadas apenas por trás de portas fechadas, e muitas mulheres se sentem sozinhas, sem um lugar confiável a quem recorrer para obter respostas. Quanto mais falamos sobre fertilidade, menos assustador o assunto se torna.

Em segundo lugar, nunca é muito cedo ou muito tarde para aprender sobre suas opções de fertilidade: eu quero que toda mulher sinta que pode entrar em uma clínica Kindbody e aprender tudo o que ela precisa saber sobre sua fertilidade e saúde reprodutiva.


cãibras menstruais antes do início da menstruação

Por muito tempo, nosso sistema de saúde foi muito reacionário em relação à saúde da mulher. Esperamos que uma mulher (ou casal) tenha um problema (ou seja, não consiga conceber por mais de um ano) antes de nos oferecermos para explorar sua fertilidade e opções.

Na Kindbody, queremos dar às mulheres a opção de serem proativas e preventivas sobre sua fertilidade, a fim de otimizar seu potencial de fertilidade!

My Fertility Takeaways

Sou muito grato pelo trabalho que a Dra. Sasan e seus colegas estão fazendo. Espaços para educação e apoio às mulheres que ofereçam acessibilidade em torno da saúde e cuidados com a fertilidade são muito importantes.

As três principais recomendações do Dr. Sasan para alguém em minha posição ou para qualquer pessoa com a mesma curiosidade são:

  1. Seja a versão mais saudável de si mesmo - faça tudo com moderação (e pare de fumar se fumar!), Faça exercícios e mantenha um peso saudável, cuide de sua saúde mental e não ignore a nutrição
  2. Faça uma avaliação da fertilidade para descobrir a verdade sobre o seu corpo
  3. Seja um jogador igual em seu processo de cuidados com a fertilidade. Trabalhe com médicos e profissionais para que possam fazer um plano juntos

Minha concordância com minha fertilidade aconteceu quando mudei minha perspectiva de esperar por um parceiro para ver o que era possível e quando. Na verdade, não saber é mais assustador do que saber a verdade. Saber minhas opções é tudo.

Com esses incríveis recursos disponíveis, não temos mais que ficar nervosos ou ansiosos com o que não sabemos . Não temos que adiar o conhecimento ou deixar as coisas por conta das circunstâncias.

Somos capacitados por informações e escolhas. É assim que tomaremos as melhores decisões para nós mesmos. Minha melhor decisão? Estou planejando ter um filho na casa dos 40 anos - com ou sem um parceiro - e estou animada com este futuro. Minha mãe também!

Para aqueles localizados na cidade de Nova York, Los Angeles e San Francisco, existem locais Kindbody onde você pode ir para o seu planejamento de fertilidade. E para quem está em São Francisco, há dois eventos acontecendo em setembro - nas noites de 25 e 26.

Interessado em começar? Kindbody está oferecendo aos leitores de Blood and Milk um presente superespecial. Receba um desconto de $ 100 em suas Avaliações de Fertilidade usando o código: BloodAndMilk.