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Este é o motivo pelo qual seu período é irregular?

Não importa quando você entrou para o clube de época, você conhece as alegrias de seios sensíveis, distúrbios do sono, evacuações estranhas, acne inconveniente e todas as sensações. Teoricamente, isso acontece todos os meses - certo?


quando o período voltará após o parto

Bem, talvez não.



A menstruação é freqüentemente esquecida como uma ferramenta para nos informar sobre o estado de nossa saúde. Ciclos superlongos, leves ou sangramento forte , períodos omitidos ou cores estranhas podem nos fornecer informações úteis sobre nossa saúde geral.

Um ciclo menstrual regular

O que é regular pode variar entre as mulheres. Independentemente disso, é útil saber como é um ciclo menstrual regular para a maioria das mulheres:

  • Um ciclo de período regular dura 26-32 dias. Onde quer que sua linha do tempo caia, o objetivo é a consistência a cada mês.
  • Um sintoma da menstruação pode ser um leve peso na parte inferior do abdômen. Se suas cólicas exigirem bolsas de água quente ou medicamentos, você deve falar com seu médico.
  • O cor de sangue deve ser de cor vermelha brilhante a cranberry. Você não deve ter coagulação pesada.
  • O sangramento deve durar de 4 a 7 dias. Conforme você envelhece, a quantidade de sangramento que você experimenta deve diminuir.

Se o seu ciclo não for como descrito acima, vale a pena aprofundar para descobrir o que está acontecendo com a tia Flo.



Aqui estão algumas causas possíveis para um período irregular:

  • O estresse pode afetar o hipotálamo - a parte do cérebro responsável por regular a menstruação
  • O controle da natalidade pode interromper ou desaparecer seu ciclo natural
  • A perimenopausa pode causar uma coleção de sintomas relacionados ao período que imitam a menopausa antes que o corpo se comprometa totalmente
  • Síndrome do ovário policístico, hipertireoidismo ou hipotireoidismo podem causar desequilíbrios hormonais

Neste artigo, queremos nos concentrar especificamente em como o hipotireoidismo afeta sua menstruação e como trabalhar para um ciclo menstrual mais saudável.

O que é hipotireoidismo?

Hipotireoidismo é uma condição na qual a glândula tireoide não é capaz de produzir hormônio tireoidiano suficiente. A tireóide é uma glândula em forma de borboleta localizada na base do pescoço. Como parte do sistema endócrino, a glândula tireóide produz e armazena hormônios que ajudam a regular o metabolismo do seu corpo na forma de pressão arterial, temperatura sanguínea e frequência cardíaca. Quando a produção do hormônio tireoidiano cai, os processos do corpo ficam mais lentos e mudam. Essa condição afeta praticamente todos os sistemas em seu corpo.



Comum sintomas de hipotireoidismo incluir:

  • Fadiga
  • Maior sensibilidade ao frio
  • Pele seca e escamosa
  • Ganho de peso ou maior dificuldade em perder peso
  • Dores musculares, sensibilidade e rigidez
  • Períodos menstruais mais pesados ​​do que o normal ou irregulares
  • Cabelo ralo ou queda de cabelo
  • Sentimentos de depressão
  • Memória prejudicada ou névoa do cérebro
  • Glândula tireóide aumentada (bócio)

A função da tireoide tem muito a ver com o sistema reprodutivo. Um desequilíbrio dos hormônios da tireoide pode causar períodos menstruais intensos (menorragia), períodos menstruais infrequentes (oligomenorreia) ou períodos menstruais ausentes (amenorréia).

Como uma tireoide subativa pode causar períodos irregulares

Períodos menstruais abundantes, irregulares ou ausentes estão provavelmente todos relacionados a distúrbios metabólicos no sistema cuidadosamente regulado entre o hipotálamo, a glândula pituitária e os ovários. Este sistema controla a reprodução feminina. Quando alguém fala que a roda está desequilibrada, pode fazer com que todo o sistema saia do curso.

Freqüentemente, pensamos que o metabolismo está explicitamente relacionado à nossa dieta ou peso. E embora isso não seja incorreto, o metabolismo é o conjunto de reações químicas que acontecem em todas as nossas células, o tempo todo. Quando a produção do hormônio da tireoide cai, o metabolismo do seu corpo fica mais lento.

Um aumento na prolactina

O hipotireoidismo causa um aumento nos níveis do hormônio liberador da tireoide (TRH), que por sua vez estimula a liberação do hormônio estimulador da tireoide (TSH) e prolactina. A prolactina é um hormônio produzido pela glândula pituitária. Freqüentemente chamado de hormônio do leite, sua função é apoiar a ovulação, a reprodução, a imunidade, a formação de células sanguíneas e, acima de tudo, estimular a produção de leite materno.

O excesso de prolactina pode interferir na produção normal de outros hormônios, como estrogênio e progesterona. Essa interferência pode alterar ou interromper a ovulação e pode levar a períodos irregulares ou pulados.

Sangrando sem ovular

O hipotireoidismo pode causar sangramento anovulatório.

Você presume que seu período é um sinal de que está ovulando, mas nem sempre é o caso. O que deve acontecer durante a ovulação é que o ovário libere um óvulo. No entanto, às vezes o corpo pula a ovulação, apesar da menstruação. Isso é conhecido como anovulação.

Normalmente, a liberação de um óvulo estimula a produção de progesterona, que ajuda a regular o ciclo menstrual. Se o óvulo não for liberado, então há um nível insuficiente de progesterona, o que significa que o estrogênio começa a circular sem oposição.

O estrogênio controla o crescimento do revestimento uterino durante a primeira parte do ciclo. Sem progesterona para mantê-lo sob controle, o estrogênio sem oposição pode levar ao crescimento excessivo do revestimento uterino. Essa produção excessiva pode causar sangramento intenso.

Trate o hipotireoidismo para regular a menstruação

Se você tiver irregularidade menstrual, converse com seu médico sobre como fazer um exame de sangue para entender como sua tireoide está funcionando. Muitos laboratórios analisam apenas o hormônio estimulador da tireoide (TSH), mas é fundamental medir também os anticorpos fT3, fT4 e TPO para entender o quadro completo.

Se seus resultados mostrarem que sua tireoide está hipoativa, ela pode ser facilmente tratada em quase todas as pessoas. Otimizar os níveis da tireoide com medicamentos geralmente é o primeiro passo para minimizar sintomas como alterações menstruais. Ao escolher medicação para tireóide com seu médico, lembre-se de que não existe um tratamento que sirva para todos.

Além de tomar o hormônio da tireóide, você pode apoiar sua tireóide com nutrição e modificações de estilo de vida . Converse com um médico que pode avaliar seus sintomas, histórico e resultados laboratoriais para determinar o melhor plano de tratamento para você .

Janeiro é o mês nacional da conscientização sobre a tireoide

Em dezembro de 2019, a Paloma Health conduziu uma pesquisa com 232 pacientes com tireoide para entender melhor o estado atual dos cuidados com a tireoide nos Estados Unidos. Sessenta e oito por cento dos participantes dizem que esperaram mais de um ano com sintomas pelo diagnóstico. Mais da metade dessas pessoas esperou mais de três anos!

Se você experimentou sintomas menstruais frustrantes, você sabe que isso é inaceitável.

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